الام والطفل

أسباب الألم أسفل الظهر قبل الدورة الشهرية

تعاني العديد من النساء من درجة ما من آلام أسفل الظهر قبل أو عند بدء الدورة الشهرية. غالبًا ما يكون هذا الألم جزءًا من الفترة الطبيعية أو متلازمة ما قبل الحيض (PMS). يمكن أن يحدث هذا الألم أيضًا بسبب اضطراب مثل بطانة الرحم. يمكن أن يفسر نوع الألم والأعراض المرتبطة به السبب.

أسباب آلام أسفل الظهر قبل الحيض عسر الطمث من المعتاد حدوث ألم خفيف في وقت الدورة الشهرية. يحدث هذا الألم – المعروف بعسر الطمث – عن طريق هرمونات تسمى البروستاجلاندين ، والتي تحفز الرحم على الانقباض. هذه الانقباضات تسبب آلامًا متقطعة ومتشنجة. عادة ما تشعر النساء بعسر الطمث في أسفل البطن ، ولكنه قد يحدث أيضًا في أسفل الظهر أو الوركين أو الفخذين. تبدأ التشنجات قبل بدء الدورة الشهرية ، لذا يمكن أن يبدأ ألم الظهر الناتج عن عسر الطمث في ساعات تصل إلى يومين قبل الحيض. عادة ما يشفى من تلقاء نفسه في اليوم الثاني أو الثالث من الدورة الشهرية. عندما تكون الأعراض شديدة ، قد يصاحب عسر الطمث التعب والغثيان والإسهال.

عندما يحدث عسر الطمث كجزء طبيعي من الدورة الشهرية ، يطلق عليه عسر الطمث الأولي. عادة ما يبدأ هذا النوع من عسر الطمث بعد فترة وجيزة من بدء الدورة الشهرية ويتحسن مع تقدم العمر. عادة ما يظهر عسر الطمث الثانوي لاحقًا في الحياة ، وقد يكون نتيجة اضطراب طبي آخر ، مثل بطانة الرحم أو نمو الأورام الليفية في الرحم.

إقرأ أيضا:اختبار الحمل المنزلي ، بعض الحقائق

الدورة الشهرية هي مجموعة من الأعراض التي تحدث قبل ظهور الدورة الشهرية. عندما يحدث ألم أسفل الظهر مع الدورة الشهرية ، يميل إلى أن يكون ثابتًا ، وليس تشنجًا. قد تشمل الأعراض الأخرى لمتلازمة ما قبل الحيض التوتر أو القلق والاكتئاب ونوبات البكاء وتقلبات المزاج وصعوبة النوم وضعف التركيز والصداع والتعب وتراكم السوائل وانتفاخ البطن وآلام أسفل البطن وآلام الثدي. عادة ما تبدأ أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، بما في ذلك آلام الظهر ، قبل عدة أيام من بدء الدورة الشهرية وعادة ما تهدأ خلال الساعات القليلة الأولى بعد الحيض.

شاهد أيضاً:  كيف تعرف ما يجب القيام به قبل ان تبدأ مشروعك الخاص ؟

السبب الدقيق لمتلازمة ما قبل الحيض غير معروف ، ولكن من المحتمل أن تلعب التغيرات الهرمونية في الأيام التي تسبق ظهور الدورة الشهرية دورًا رئيسيًا. قد يكون سبب آلام الظهر أثناء الدورة الشهرية زيادة في هرمون يسمى ريلاكسين ، مما يؤدي إلى ارتخاء الأربطة. عندما تستريح الأربطة الخلفية ، يفقد الجزء السفلي من الظهر بعض دعمه الطبيعي ، مما قد يؤدي إلى الألم. قد يساهم تراكم السوائل وانتفاخ البطن أيضًا في آلام الظهر.

بطانة الرحم المهاجرة هي حالة تنمو فيها الأنسجة من البطانة الداخلية للرحم في مكان آخر. قد تظهر أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم أو الأعضاء المجاورة ، مثل المبيضين أو المثانة أو الأمعاء. لا يعرف الباحثون بالضبط السبب الدقيق لهذا ، لكن إحدى النظريات هي أن دم الحيض الذي يحتوي على خلايا بطانة الرحم يعود لبعض الوقت إلى قناتي فالوب ثم ينتقل إلى البطن.

إقرأ أيضا:قصص عربية للاطفال قبل النوم جديدة

خلال الدورة الشهرية للمرأة ، تتسبب الهرمونات في تضخم أنسجة بطانة الرحم والنزيف كما لو كانت في الرحم. يمكن أن يسبب هذا النزيف تهيج المنطقة المحيطة ، مما يسبب الألم. تعتمد الأعراض إلى حد كبير على موقع بطانة الرحم. من الشائع حدوث ألم في أسفل الظهر أو أسفل البطن. عادة ما يحدث هذا الألم قبل أو أثناء الحيض – ينتج عنه عسر الطمث الثانوي. قد يؤدي الانتباذ البطاني الرحمي أيضًا إلى ألم أو نزيف أثناء الجماع أو بعده ، أو ألم في التبول أو حركات الأمعاء ، أو صعوبة في الحمل ، أو فترات طويلة جدًا ، أو نزيف مهبلي بين الحيض والآخر.

السابق
فوائد ورق الجوافة للدورة الشهرية
التالي
اطعمة يجب الاهتمام بها اثناء الدورة الشهرية