النسائيات

اسماء اعشاب طبية وفوائدها

يبحث الكثير من الناس دائمًا عن طرق علاج آمنة وطبيعية للصحة ، ومنذ القدم وجدنا أن الأجداد يستخدمون الأعشاب لعلاج أمراضهم ، وهناك أعشاب مذكورة في الطب النبوي ، في الأعشاب ستجد العديد من العلاجات الطبيعية رائع جدًا في كل مكان للجروح والحروق والحمى والعطس والبرد والعديد من الأمراض الأخرى ، لذلك من الضروري التأكد من أن لديك نباتات طبية في جميع أنحاء منزلك ستحتاجها ، ومن المهم معرفة كل التفاصيل حول اسماء الاعشاب الطبية وفوائدها لتقوية المناعة وعلاج الكثير من الامراض.

أسماء الأعشاب الطبية

كما ذكرنا سابقًا ، من المهم معرفة كل التفاصيل حول أسماء الأعشاب الطبية وفوائدها ، لإلقاء نظرة على بعض الأعشاب الطبية الأكثر شيوعاً ، وآمنة عند استخدامها في علاج الأمراض ، لكن نلاحظ أن المنتجات التي تضاف إلى المستحضرات العشبية قد تسبب بعض ردود الفعل والآثار الجانبية على الصحة في كثير من الحالات ، لذلك لا بد من استشارة طبيب مختص. اخصائى الطبيب قبل اضافة اى منتجات للاعشاب الطبية ومن بين اسماء الاعشاب الطبية وفوائدها التالية:

زهرة البابونج

يعتبر العديد من المهنيين الطبيين البابونج علاج شامل ، ويستخدم البابونج على نطاق واسع في الولايات المتحدة لتقليل القلق والاسترخاء وكمثبط للاكتئاب. يستخدم البابونج لتقليل الالتهابات وشفاء الجروح أو الانتفاخ كثيرًا ، حيث أثبتت بعض الدراسات نجاح البابونج في أي حالة ووجدته آمنًا ، لذلك يتم استخدام البابونج كمادة أو شاي ومن أهم خصائص البابونج ما يلي :

إقرأ أيضا:افضل منتجات ايلف elf
  • البابونج آمن تمامًا من قبل إدارة الغذاء والدواء.
  • يزيد النعاس عند الشخص الناتج عن تناول الأدوية أو المكملات
  • ) قد يكون للبابونج بعض المضاعفات عند استخدام بعض الأدوية ، ومن بين هذه المضاعفات ارتفاع مستوى فاعلية الدواء لدى بعض الأشخاص ، لذلك يجب التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي من هذه الأعشاب.
  • شاهد أيضاً:  طريقة ” تكبير العيون ” بواسطة المكياج الكوري

    الأقحوان

    كان يستخدم الأقحوان في الماضي لعلاج الحمى ، والآن يستخدم على نطاق واسع في علاج التهاب المفاصل والوقاية من الصداع النصفي حيث أظهرت بعض الأبحاث العلمية أن مستحضرات الأقحوان لها دور كبير في الحد من الصداع النصفي.

    ومع ذلك ، تظهر بعض الآثار الجانبية لاستخدام مستحضرات الأقحوان ، بما في ذلك تهيج الجهاز الهضمي وتقرحات الفم. توقف فجأة عن تناول عشبة الأقحوان لتقليل الصداع النصفي ، فقد تعود إلى الصداع ، ويجب الانتباه إلى ما يلي:

  • لا تستخدم الأقحوان مع مضادات غير الستيرويدية. العقاقير الالتهابية ، لأن هذه الأدوية قد لا تجعل الأقحوان يؤدي وظيفته على أكمل وجه.
  • لا تستخدم أبدًا الأقحوان مع الوارفارين أو الأدوية الأخرى المضادة للتخثر.

    الزنجبيل

    حيث تستخدم أعشاب الزنجبيل في تخفيف دوار الحركة والغثيان ولكن هناك معلومات مهمة يجب أن تعرفها من خلال موضوع اسماء الاعشاب الطبية وفوائدها وهو ان الكثير من الابحاث قد اشارت الى ان الزنجبيل يعمل على تقليل الغثيان الناتج عن العلاج الكيميائي او الحمل وبعض المجالات الاخرى تحت الدراسة مثل الدوخة الناتجة عن الجراحة والغثيان الناتج من الحركة.

    إقرأ أيضا:كيف اغير شخصيات جاتا سان اندرس

    أما الآثار الجانبية لعشب الزنجبيل التي أشارت إليها الدراسات العلمية والتي تظهر بسبب الاستخدام الخاطئ للزنجبيل فهي:

  • الحموضة المعوية.
  • حدوث غثيان.
  • النفخ والغازات.
  • الأعشاب الطبية التي تقوي جهاز المناعة

    إذا كنت تريد البقاء دائمًا بصحة جيدة ، والتحكم في موسم البرد ، فمن الضروري لتقوية جهاز المناعة بشكل مستمر ، فهو المسؤول الأول عن الوقاية من العدوى ومكافحتها ، وبالتالي فإن جهاز المناعة القوي قادر على محاربة الأمراض.

    والأعشاب لها دور كبير في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الأمراض ، بالإضافة إلى تناول فيتامينات معينة ، واتباع نظام غذائي صحي ، والحصول على قسط كاف من النوم ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وغسل اليدين بشكل متكرر ، وتجنب الاتصال بالأشخاص الذين يعانون من الأمراض المعدية ، وأكل الأعشاب التي تقوي المناعة في الجسم ، أما الأعشاب الطبية فالأعشاب التي تقوي المناعة هي:

    شاهد أيضاً:  اسماء مدارس صعوبات التعلم في الرياض

    إشنسا

    هي من الأعشاب التي لها استخدامات عديدة بحسب مستشفى ماونت سيناء. هذه العشبة لها خصائص عديدة تمكنها من تخفيف الآلام وتقليل الالتهابات ، بالإضافة إلى احتوائها على مضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ، مما يجعلها عشبًا مثاليًا لدعم جهاز المناعة لدى الإنسان ، وتعزيز وظيفته ، وهذا هو أهم المعلومات حول إشنسا:

    إقرأ أيضا:افضل مرطب شفايف من الصيدليه
  • ذكرت مراجعة منهجية عام 2006 نشرت في مكتبة كوكرين أن تناول القنفذية بعد أعراض البرد مثل احتقان وسيلان الأنف ، تساعد هذه العشبة في تقليل مدة المرض ويقلل أيضًا من شدة البرد.
  • في نفس السياق ، ذكرت مراجعة منهجية لهذا العام 2020 نشرت في Advances in Integrative Medicine أن القنفذية قد تكون مفيدة في علاج بعض التهابات الجهاز التنفسي الحادة إذا ما تم تناوله عند ظهور الأعراض لأول مرة.
  • هذه العشبة تقلل من مستويات السيتوكينات المؤيدة للالتهابات التي ترتبط بالتهابات والتهابات الجهاز التنفسي ، كما قال فروست في هذه العشبة إذا شعر الشخص أنه مصاب. تعرض لكثير من الناس والجراثيم المحتملة ، أو إذا شعر الشخص أنه مرض ، واستهلك القنفذية لمدة يومين أو ثلاثة أيام بشكل متتالي ، مع اتباع تعليمات الجرعات على عبوة المنتج أو بعد استشارة أخصائي الأعشاب ، سيشعر أفضل بكثير ، ويمكنك وضع القليل من العشب في الشاي أو يمكن استخدامه كصبغة.
  • فوائد الثوم

    أوضح فروست أن الثوم من الأعشاب القوية المضادة للميكروبات ، وخاصة بالنسبة للثوم. الأمعاء ، ويعتقد أنه مضاد للفيروسات والبكتيريا ومضاد للدوالي ، مما يشير إلى أن الثوم يحارب الطفيليات. وفي السياق ذاته ، قال بالارد إن هذه الخصائص يمكن أن تساعد بشكل كبير في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي والتهابات الصدر ، أما بالنسبة لفوائد الثوم فهي:

    شاهد أيضاً:  أجمل عبارات التهنئة بعيد الزواج
  • الثوم يحتوي على الأليسين وهو المركب. مما يجعل الثوم مضادًا للبكتيريا.
  • وفقًا لمراجعة عام 2014 نُشرت في مجلة Avicenna Journal of Phytomedicine ، فإن الثوم مقاتل قوي. لبكتيريا مثل e-coli و salmonella وهذه البكتيريا تسبب التسمم الغذائي.
  • بالإضافة إلى ذلك ، أكد فروست أن الثوم مثالي لتقوية الجهاز الهضمي ، مما يجعله خيارًا جيدًا لعلاج الديدان والطفيليات في الأمعاء.
  • أشارت مراجعة لمجلة Avicenna Journal of Phytomedicine أيضًا إلى دراسة تم فيها استخدام الثوم لعلاج داء الجيارديات. المرض هو عدوى يسببها طفيلي. اختفت أعراض المرض على الشخص بعد 24 ساعة ، بعد تناول الثوم إما باستعمال مستخلص سائل 1 مجم / مل مرتين يومياً ، أو عن طريق كبسولة ثوم 0.6 مجم / مل.
  • علاوة على ذلك ، تم التأكيد على أن الثوم يساعد في محاربة نزلات البرد استجابة بسبب خصائصه المضادة للفيروسات ، حيث تم الاطلاع على مراجعة نشرت في عام 2014 في مكتبة كوكرين. دراسة واحدة قام فيها جميع المشاركين إما بإعطاء مكملات الثوم مع 180 مجم من الأليسين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا أو تم إعطاؤهم دواءً وهميًا ، ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا الثوم كانوا أقل عرضة للإصابة بنزلة برد ، إذا مرضوا ، فإنهم يمرضون لأيام أقل من الأشخاص في مجموعة الدواء الوهمي.
  • بمعرفة كل التفاصيل عن اسماء الاعشاب الطبية وفوائدها وكذلك الاعشاب الطبية التي تقوي المناعة في الجسم يمكنك الحفاظ على صحة الجهاز المناعي في جسمك وتقويته لمحاربة الأمراض المختلفة.

    السابق
    كيف افتح لون بشرتي
    التالي
    طريقة استخدام فيتامين e للوجه