النسائيات

فوائد الزعتر للشعر

يحتوي زيت الزعتر على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. يستخدم بشكل شائع كمادة حافظة في الأطعمة ومستحضرات التجميل وأدوات التجميل. يمكن العثور عليه أيضًا كمكون في غسول الفم.

قد تكون على دراية باستخدام الزعتر كعشب وتوابل للطعام. بالإضافة إلى إحياء نكهة الطعام ، فإن نبات الزعتر هو أيضًا مصدر الزيت العطري للزعتر.

كان القدماء مهتمين بزراعة الزعتر ، وكان الزعتر هدية شعبية تُمنح للجنود في المعركة. تبادل الجنود الرومان أغصان الزعتر كعلامة على الاحترام. أحرق الإغريق والرومان حزم الزعتر لتطهير معابدهم وبيوتهم ، ولإثارة شجاعة من استنشقه.

ومع ذلك ، كانت علاجات الشعر بالزعتر شائعة أيضًا على مر العصور. يُشتق زيت الزعتر من نوع نبات يعرف باسم Thymus Vulgaris. الفوائد الطبية معروفة منذ آلاف السنين ، وخاصة في دول البحر الأبيض المتوسط. ومع ذلك ، في العصر الحديث ، يحظى زيت الزعتر باهتمام علماء الأبحاث لدعمه لصحة الشعر.

زيت الزعتر لنمو الشعر

الزعتر منبه معروف. بشكل عام ، المنشطات تحفز الدورة الدموية وتساعد على زيادة تدفق الدم إلى المناطق التي تحتاج إلى الأكسجين. مع الدورة الدموية الصحية ، تكون خلايا الشعر في بصيلات الشعر أكثر قدرة على إنتاج شعر جديد. تعتبر البيوفلافونويد أيضًا ضرورية لبناء خيوط شعر جديدة. يحتوي زيت الزعتر على مركبات الفلافونويد الحيوية التالية:

إقرأ أيضا:افضل مرطب شفايف من اي هيرب
  • Apigenin
  • Apigenin-7-glucoside

    غالبًا ما يتم فرك المنشطات الموضعية مباشرة على فروة الرأس لتحفيز تدفق الدم. يتم ذلك للمساعدة في توصيل العناصر الغذائية إلى هذه المنطقة وتعزيز نمو الشعر ، ولهذا السبب يعتبر زيت الزعتر للشعر من أفضل الزيوت.

    شاهد أيضاً:  مكياج عيون بالخطوات

    زيت الزعتر للقشرة

    هناك العديد من أنواع الشامبو الموصوفة لعلاج قشرة الرأس. يتم تقديمهن من قبل عارضات أزياء جميلات بشعر كثيف وشعر لامع على التلفزيون ووسائل التواصل الاجتماعي. قشرة الرأس هي فرط في إنتاج بشرتك ناتج عن عدة عوامل مثل:

  • التهاب بصيلات الشعر
  • قلة فيتامينات لشعرك
  • بشرة جافة
  • كيماويات قاسية في الشامبو
  • يحتوي زيت الزعتر على Apigenin و apigenin-7-glucoside وهما مضادان للالتهابات. يقلل من التهاب فروة الرأس وبصيلات الشعر للمساعدة في تحسين أعراض قشرة الرأس. علاوة على ذلك ، تغذي هذه المركبات بصيلات الشعر وتكافح مشاكل الجفاف في نفس الوقت. يساعد الثيمول ، وهو عنصر نشط في زيت الزعتر ، على قتل البكتيريا والجراثيم التي تسبب الالتهاب. مع بيئة نمو صحية ، يمكن أن تصبح خلايا الشعر أقوى وأكثر صحة.

    إقرأ أيضا:وصفات فرنسية للعناية بالبشرة والشعر

    زيت الزعتر لعلاج الصلع وتساقط الشعر

    زيت الزعتر الممزوج بالزيوت العطرية الأخرى يمكن أن يكون يستخدم كعلاج لمنع تساقط الشعر. حاليًا ، هناك القليل من البيانات التي تشير إلى ما إذا كان زيت الزعتر فعالًا أم لا ، على الرغم من أن الأدلة القصصية تشير إلى أن خليطًا من الزيوت الأساسية التي تحتوي على زيت الزعتر قد يكون علاجًا فعالاً.

    أظهرت نتائج جيدة لبعض الأشخاص المصابين بالثعلبة البقعية ، ولكن لم يتم إجراء بحث قوي منذ ذلك الحين.

    نظرًا لأنه من زيت الزعتر ليس من المحتمل أن يسبب ضررًا ، فإليك ما يجب فعله عند تجربة علاج فروة الرأس بالزيت الطبيعي:

  • اختر زيتًا نباتيًا ، مثل زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب ، ليكون بمثابة زيت ناقل.
  • امزج 2-3 أكواب من الناقل مع 3-5 قطرات من كل من الزعتر والخزامى وإكليل الجبل والزيوت العطرية. كل من هذه الزيوت لها خصائص قد تجعلها مفيدة لنمو الشعر أو صحة فروة الرأس.
  • دلك كمية صغيرة في فروة الرأس. توجه يوميا لمدة 10 دقائق.
  • اتركه لمدة ساعة أو بين عشية وضحاها.
  • يشطف بشامبو خفيف وبلسم.
  • قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى يعمل هذا العلاج. توقف إذا واجهت أي تهيج في فروة الرأس.
  • شاهد أيضاً:  فوائد الكزبرة الخضراء لانقاص الوزن

    قبل تجربة هذا العلاج ، قم بإجراء اختبار رقعة مع كل زيت للتأكد من أنه لا يسبب تهيج الجلد أو العينين أو الممرات الأنفية.

    إقرأ أيضا:كيف أرطب بشرتي قبل المكياج

    يجب دائمًا خلط الزيوت العطرية مع زيت ناقل قبل الاختبار. لا تستخدم الزيت العطري غير المخفف على فروة رأسك أو أي منطقة من الجلد.

    فوائد الزعتر وإكليل الجبل للشعر

    يمكنك استخدام زيت الزعتر وإكليل الجبل لعمل فروة الرأس التدليك باتباع الخطوات التالية:

  • 2 ملاعق كبيرة من زيت اللوز
  • 3 قطرات من زيت الروزماري العطري
  • 3 قطرات من زيت الزعتر العطري
  • قطرة واحدة من زيت القرنفل العطري
  • امزج المكونات في امزج الزيت وضعها برفق على فروة رأسك وشعرك. دلكيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ. جرب على يدك أولاً في حالة تهيج الجلد

    فوائد تناول الزعتر للشعر والصحة

    يمكن أن تعزى الفوائد المذهلة للزعتر إلى قيمته الغذائية الغنية. العناصر الغذائية الموجودة في الزعتر لها خصائص تمنع الأمراض وتعزز الصحة. هذه العشبة العطرية مليئة بالمغذيات النباتية والمعادن والفيتامينات الأساسية لصحة جيدة.

    يعتبر الزعتر أيضًا مصدرًا جيدًا للفيتامينات. إنه غني بشكل خاص بفيتامين أ وفيتامين ج.فيتامين أ مضاد للأكسدة ، وهو أمر حيوي للحفاظ على الأغشية المخاطية والجلد الصحي وكذلك الرؤية الجيدة. يوفر فيتامين ج مقاومة للأمراض المعدية ويحارب الجذور الضارة والالتهابات. من بين فيتامينات ب المعقدة ، يعتبر مصدرًا جيدًا لفيتامين ب 6 أو البيريدوكسين حيث يوفر 100 جرام حوالي 0.35 مجم أو 27٪ من المدخول اليومي الموصى به من هذا الفيتامين. يساعد هذا الفيتامين في الحفاظ على مستويات GABA في الدماغ ويعمل كمخفف للتوتر. تشمل الفيتامينات الأخرى في هذه العشبة فيتامين ك وفيتامين هـ وحمض الفوليك.

    شاهد أيضاً:  طريقة سهلة لعمل مكياج لبناني .. ناعم – فخم – خفيف

    الزعتر مليء بالمعادن الضرورية للصحة المثلى. أوراقها مصادر ممتازة للبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والسيلينيوم. البوتاسيوم مكون هام من مكونات الخلايا وسوائل الجسم ، حيث يتحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم. المنغنيز هو عامل مساعد لإنزيم ديسموتاز المضاد للأكسدة. يشارك الحديد في تكوين خلايا الدم الحمراء.

    الثيمول هو أحد أهم الزيوت العطرية في الزعتر ، والمعروف بخصائصه المطهرة والمضادة للفطريات. كما أنه يحتوي على زيوت متطايرة أخرى مثل كارفاكولو وجيرانول وبورنيول.

    فوائد الزعتر للشعر الأبيض

    يمكنك استخدام زيت الزعتر مع المريمية وهو عبارة عن زيت عطري مثل إكليل الجبل ، الذي يجعل لون شعرك أغمق بمرور الوقت. زمن. إنه مثالي للأشخاص ذوي الشعر الداكن الذين يريدون تقليل المظهر الرمادي. يمكنك استخدام زيت المريمية العطري مع الزعتر وإكليل الجبل وزيت ناقل. فقط أضف بضع قطرات من كل من الزيوت الأساسية إلى ملعقتين كبيرتين من زيت ناقل مثل جوز الهند أو زيت الزيتون. ضع هذا الزيت في جميع أنحاء شعرك واستغرق أيضًا بضع دقائق لتمنح نفسك تدليكًا مريحًا لفروة الرأس. اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالشامبو والبلسم.

    فوائد الزعتر البري

    الزعتر البري هو عشب. تُستخدم الأجزاء المزهرة من النبات في صناعة الدواء ، كما أن فوائد الزعتر البري كثيرة. يتناول الناس الزعتر البري لعلاج مشاكل التنفس بما في ذلك السعال والتهاب الشعب الهوائية وتورم الشعب الهوائية. يُعتبر أيضًا لعلاج اضطرابات الكلى والمثانة والغازات المعوية والمغص ، ويستخدم بعض الأشخاص الزعتر البري مباشرة على الجلد لعلاج التهاب المفاصل والالتواء.

    السابق
    طرق فرد الشعر الطبيعيه
    التالي
    انواع الحموات وكيفية التعامل مع كل نوع