المجتمع

كيف تتخلص من مشكلة الصوت المرتفع التي تسبب لك الإحراج؟

ليس هناك شك في أن مشكلة الصوت العالي في الوقت الحالي أصبحت واحدة من المشاكل الخطيرة التي قد تؤثر على تأثيرها على تهديد العلاقات بين الناس وبعضهم البعض ، وتهديد العلاقات التي نتحدث عنها قد تحدث على مستوى عال حتى الأصدقاء ، لأن طبيعة البشر أنهم يتحدثون فقط بصوت مناسب ، لا بصوت عال ولا منخفض ، فقط هو مجرد صوت يتم من خلاله فهم المحادثة وسياقها ، لذلك الصوت الصاخب عندما يكون وقحًا ومزعجًا يصبح بلا شك مشكلة ، وقد يكون لهذه المشكلة وجهان ، في البداية قد تكون مرتبطة بك بمعنى أنك عزيزي القارئ يصدر هذا الصوت الصاخب ، مما يسبب لك الإحراج مع الآخرين ، والجزء الثاني هو أن الصوت العالي هو من الشخص الذي تتحدث عنه ، وبالتالي هناك حاجة لجعل الشخص يتحدث معك بنفس الطريقة في المحادثة ، بشكل عام ، في الأسطر القليلة القادمة التي سنتناولها نعرف معا على كيفية الوصول إلى ave حل الغضب وطرق مثالية للتعامل مع المشكلة مع جزأين.

مشكلة الصوت الصاخب

الطريقة الأولى لحل أي مشكلة تواجهها أولاً معرفة ما أنت بصدده ، وفيما يتعلق بصوت عال صوت ، بالطبع تدرك أن الصوت هو الذي لا يكون على مستوى المحادثة بأي شكل من الأشكال ، وهذا لا يعني ، بالطبع ، أن هناك نوعًا من الحديث الذي قد يتطلب منك استخدام صوت عالي لكن الأمر وما فيه هو أن بعض الناس قد يفهمون استخدام نغمة عالية في بعض الظروف ، لكن الأمر يحدث ويؤدي فجأة إلى صدمة واستغراب عند حدوثها ، هذه هي المشكلة التي نحن عليها نتحدث عنه ، وما يجعله مشكلة هو أنه يؤدي ببساطة إلى حدوث خلافات قد تصل إلى استخدام اليدين ، وهذا على عكس وضعك في موقف محرج لا ترغب في أن تكون فيه ، ولكن كيف يمكنني رؤية ذلك يمكن التغلب على هذه المشكلة الخطيرة هذا سؤال مهم.

إقرأ أيضا:كيف تكف عن عادة الحكم على الآخرين وتتوقف عن انتقادهم؟

الصوت العالي منك

الآن نأتي إلى الجزء الأول من المشكلة ، وهو أن الصوت العالي شيء جاء منك و ليس أي شخص آخر ، وهذا يعني أنك المصدر الرئيسي للمشكلة ، وبالتالي ينظر الجميع إليك في شكل من أشكال الرضا عن النفس ، على العموم فإن الطريقة الأولى هي الحفاظ على الهدوء.

حاول أن تبقى هادئًا

الهدوء هو سلاحك الأول والأهم لمواجهة هذه المشكلة الكبيرة ، لذلك إذا كنت ستفعل ذلك حقًا حافظ على هدوئك أثناء مناقشتك مع الآخرين ، والهدوء الفعلي لا يقتصر على الكلمات ، ثم ستتمكن دون شك من النجاة من تلك المشكلة ، ولن يكون هناك أي ألم أو صراع لك أثناء المحادثة مع الآخرين ، وبالتالي لن يكون لديك لرفع صوتك ، وربما جرب بعضكم فكرة تهدئة الأعصاب ورأوا لأنفسهم أنها الفكرة الأكثر تأثيرًا خلال أي نقاش وأنها لا تجعله يبالغ في ردود أفعاله ، وبالطبع أحد هذه الأشكال من المبالغة ترفع صوته ، وقد يتطور لاحقًا لاستخدام يديه أو ما هو أسوأ.

شاهد أيضاً:  كيف تتعامل مع الشخص الحاقد والغيور في محيطك دون أن تخسره؟

تقوية الموقف بحجة ذهنية

يقولون إن صوتك العالي هو دليل على وضعك الضعيف ، وهم في الواقع ليسوا كاذبين في قول لأنه نظرًا لأن مشكلة الصوت العالي لا تحدث حقًا إلا مع شخص يقف ضعيفًا ولا يعرف ما يقوله أو يفعله فعليه رفع صوته لإثبات أنه على حق ، تخيل أنه يصبح وسيلة لإثبات بين الصواب والخطأ؟ بشكل عام ، فإن فكرة الحجج العقلية ستجعلنا نتجنب كل هذه المشاكل جيدًا ، لأنه عندما تكون لديك حجة أو تستند إلى شيء قوي أثناء المحادثة ، فمن المؤكد أنك ستتحدث من وجهة النظر هذه وستستخدم صوتًا منخفضًا لأن حجتك سوف تكون في الأساس يمثل صوتًا عاليًا ، وكما يقولون ، فإن العقل دائمًا ينتصر ، وفي هذه الحالة يصبح أداة للتخلص من مشكلة الصوت الصاخب المزعج لك وللآخرين.

إقرأ أيضا:كيف ندرك أهمية العيد وما هي مزايا العيد وفوائده؟

الالتزام بقواعد المناقشة المثالية

هل تعلم ما الذي يجعلك ترفع صوتك؟ غالبًا ما يكون الأمر في البداية رأيًا مقترحًا على الطاولة ، ثم بعد ذلك يفتح باب المناقشة في هذا الرأي وأثناء المناقشة تبدأ المشاكل بجميع أشكالها ، حيث يرتفع صوتك ويصبح أكثر حدة وعصبًا مع الجميع ، لذلك الحل الأفضل والأكثر تعقيدًا في مثل هذه الظروف هو أن تلزم نفسك لأن البداية هي بقواعد المناقشة المثالية ، تلك المناقشة التي يكون فيها الصوت أداة لتوصيل الرأي وليس شيئًا يمكن من خلاله التمسك برأي آخر و معارضة رأي آخر من خلال رفع هذا الصوت وخفضه ، وفي النهاية يخضع الموقف لقواعد ، وكما يقولون ، فإن الاختلاف في الرأي لا يفسد الصداقة قضية ، عليك أن تقبل ذلك.

إجهاض محاولات الاستفزاز

عندما ترفع صوتك في وجه الآخرين وتصبح مشكلة الصوت العالي واضحة بشكل ملحوظ ، عزيزي المسكين يجب أن تفكر في حقيقة أن الأمر ليس مجرد حصاد صارخ منك وأنك قد لا تكون الخطأ الوحيد والشيطان العظيم كما سيصورك البعض ، ولكن من المحتمل جدًا أنك مجرد شخص استفزاز ، وبشكل أدق ، تعرض لمحاولات خبيثة لاستفزازه وإخراجه من دائرة الحديث ، كل هذا يتوقف على ما يريده الآخرون من خلال فعله لك ، يريدونه وسيبحثون عنه ، الخطأ الذي قد يكون في هذه الحالة ، يجب عليك الرد على ذلك ، لأن الحل الأفضل هو الالتزام بالهدوء الذي تحدثنا عنه واتخاذ الحوار على الطريق الذي لم يرغب المفاوضون في أن تسلكه ، لذلك ستفوز فى النهاية.

شاهد أيضاً:  كيف تشكلت جبال الانديز

أحد الحلول التي تبدو خارجة عن الشخصية و الأمور النفسية لهذا الشخص الذي يعاني من مشكلة الصوت العالي هو زيادة المشروبات المهدئة التي تريح الشخص و تنشر الهدوء فيه وهذا يعني أن محاولات الاستفزاز التي سيتعرض لها لن تكون قوية بشكل ملحوظ ولن تصبح فريسة سهلة إذا جاز التعبير ، وفي النهاية يحدث كل شيء وفقًا للهرمونات والجينات وبعض الأشياء الفسيولوجية ، وتلك المهدئة المشروبات التي تتمثل وظيفتها في تعطيل أي خطر تمر به ومحاولة الوقوف في ظهرك أثناء محاولات الاستفزاز لتكون قادرًا على التحكم في نفسك وبالتالي لا يرتفع صوتك في النهاية.

إقرأ أيضا:كيف تسهم في إدخال البهجة على الفقراء في العيد بغير المال؟

الصوت العالي من الآخرين

الجزء الثاني من مشكلة الصوت العالي هو الذي يأتي من الآخرين أو الذين تتحدث معهم أو من أجلهم ، أنت في هذه الحالة ، تنغمس في كلامك ثم فجأة تجد شخصًا يؤثر عليك صوتك ، حتى لو لم يكن الأمر في شكل صوت لفظي طويل لفظيًا هو شيء لا يتم وضعه بالتأكيد في مجال الاستطالة ، بشكل عام السلوك في هذه الحالة هناك عدة طرق ، أهمها بديهية وربما فطرية في هذه المواقف ، مبتسمًا في وجه مالك الصوت.

يبتسم في وجه الرجل الصوتي

سلاحك الأول الذي يجب عليك استخدامه في مثل هذه الحالات هو سلاح الابتسامة ، هذا السلاح المميز قادر على ذوبان الجليد تمامًا وجعل العلاقة أثناء الحوار لا تسير نحو الصوت العالي ، حتى لو لم يتوقف الشخص الذي يتحدث معك عن رفع نبرته أثناء المحادثة ، بالتأكيد ، يمكن لسلاح الابتسامة أن يهدئه القليل من حدة صوته ويكون شخصًا لبقًا على الأقل ، الشخص الذي يهاجمك يحتاج إلى سبب من أجل مواصلة عملية الهجوم والشخص الذي يهدئ الهجوم يحتاج إلى سبب أيضًا وهذا ببساطة لأن الابتسام ، حاول ولن تندم.

يمزح ويمزح

تمامًا كما أن الابتسام سلاح فعال ، ولكن هناك شيء أكثر فعالية منه وأكثر تأثيرًا ، إنه آخر السلاح المستخدم وثبت أنه يقضي على مشكلة الصوت العالي الناتج عن العصبية من جذوره ، وهذا السلاح هو سلاح النكات والنكات ، لذا فإن الشخص السلبي الذي يتحدث معك بعصبية عندما يراه يرميك واحدة من المقالب ، ثم يضحك بالتأكيد أو يبتسم على الأقل ، وهذا هو الحال إذا كانت النكتة جيدة ، وحتى إذا لم تكن كذلك ، فسوف يهدأ على الأقل لأنه يشعر أن الجانب الآخر ليس متعصبًا وهذا بالمناسبة سبب قوي من بين الأسباب التي تجعلك لا تتفاعل بشكل سيئ أثناء المحادثة ، وهو أن الطرف الآخر ليس سيئًا ، وهي واحدة من أفضل الطرق للتعامل مع مشكلة الصوت العالي .

شاهد أيضاً:  كيف تتخلص من فوبيا التحدث أمام الناس وتصبح شخصية اجتماعية؟

تحديد أطر الحديث قبل البدء

من الطرق المهمة التي تعمل كعلاج فعال لمشكلة الصوت المرتفع تحديد أطر المحادثة قبل أن تبدأ في المقام الأول ، وشرح ذلك ببساطة أن قاريء العزيز يجلس مع الشخص الذي سيتحدث معك وقبل بدء القضية المثيرة للجدل أو المناقشة التي ستنتج الصوت. بصوت عالٍ عليك أن تخبره بما سيتم التحدث بها واللغة التي يتم استخدامها على أفضل وجه ، لغة الحوار من حيث الارتفاع والسقوط ، في النهاية يجب أن تسير الأمور في إطار محدد لكي تكون ناجحة في النهاية.

إن صوت الأطفال المرتفع والمنخفض

بالنسبة للأطفال ، فإن التحكم في صوتهم ونبرتهم ليست قدرة الجميع ، بعد أن يكون جميع الأطفال مخلوقات عفوية. جيدًا ، بمعنى أنه يأخذ ما تشعر به بشكل مباشر ودون تفكير ، بشكل عام ، يتمتع بعض الأطفال بصوت مرتفع كشيء ينبع منهم وكذلك صوتهم المنخفض إذا كان منخفضًا بالفعل ، بمعنى أكثر دقة ، هو شيء لا يمكن العبث به لأنه مرتبط بتكوين الصوت نفسه ، لكن أولئك الذين يرفعون أصواتهم أو يخفضونها كجزء من أسلوبهم في التحدث ، هم بالتأكيد من يمكننا أن نقدم لهم حديثًا أو نصيحة ، لذلك التحدث ، حيث يجب أن يطلب منهم الهدوء وتحديد الظروف التي يمكن من خلالها رفع الصوت أو خفضه.

مشكلة صوت المرأة بصوت عال

نعلم جميعًا بالطبع أن الصوت العالي للنساء يمثل أكبر مشكلة للنساء ولأولئك الذين تعامل معهم وكذلك من حولهم ، حيث أن جزءًا كبيرًا من جمال المرأة يتمثل في صورة التواضع ما تظهره ، وتواضع المرأة يشمل الصوت ، تمامًا مثل المجتمع ورؤية الإنسان لتلك المرأة إن رفع صوتها في وجه الآخرين ليس بمظهر جيد ، وبالتالي فإنه من بين الشروط الرئيسية في صوت المرأة أن يكون منخفضًا ، وحتى إذا تم رفعه بشكل غريزي مرتبط تلقائيًا بنبرة صوته ، فيجب رفعه بهدوء ، بمعنى أنه لا ينبغي أن يكون مزعجًا بالنسبة للمستمع ، وبهذه الطريقة يمكن أن تسير على ما يرام.

في الختام ، عزيزي القارئ ، ليس هناك شك في أن الصوت العالي لن يكون سببًا لتقوية العلاقات أو حتى بابًا لعلاقات جديدة ، ولكنه في الواقع جزء من مشكلة كبيرة لن ترغب بها بالتأكيد لتفاقم ، فمن الأفضل الاستغناء عنه ومعالجته.

السابق
كيف تتخلص من الأفكار السلبية أو التفكير السلبي وتصبح إيجابيًا؟
التالي
كيف تسهم في إدخال البهجة على الفقراء في العيد بغير المال؟