الام والطفل

متى تكون الخصوبة عالية

خلال كل دورة شهرية ، يكون احتمال حدوث الحمل لدى الأزواج الأصحاء الذين لا يستخدمون موانع الحمل عادة حوالي 25 إلى 30 في المائة ، على الرغم من أن النسبة يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على الظروف ولكن يمكن اعتبار ذلك النسبة المئوية هي في الواقع مرتفع بشكل مدهش ، بالنظر إلى أن الحمل يمكن أن يحدث فقط في وقت الإباضة ، وهي فترة زمنية صغيرة تحدث كل شهر عندما تستعد البويضة لقبول الحيوانات المنوية وتعيش داخل جسم المرأة من 12 إلى 24 ساعة.

حدد فترة الخصوبة أو التبويض

  • بينما تبقى البويضة حية لمدة تصل إلى 24 ساعة فقط ، يمكن أن تظل الحيوانات المنوية نشطة لمدة تصل إلى خمسة أيام . لذلك ، قد يكون من الطبيعي توقع حدوث الحمل في غضون أربعة إلى خمسة أيام بعد خروج البويضة. يتم حساب إجمالي “فترة الخصوبة” ، مع مراعاة عمر كل من “الحيوانات المنوية والبيض” حوالي ستة أيام. يتم تعريف أيام الخصوبة على أنها جميع الأيام خلال كل شهر عندما تكون المرأة قادرة على الحمل إذا مارست العلاقة الزوجية دون حماية. تحديد أيام الإباضة يوفر للأزواج التخطيط للحمل بسهولة أكبر ومعرفة كيفية الوصول إلى فرص أكثر للحمل ، مما قد يقلل من الضغط الذي قد يواجهه الأزواج عند محاولتهم الحمل لفترة طويلة. أيام الإباضة عند النساء
  • فترة أيام الإباضة هي العملية التي تحدث عادة لمرة واحدة من كل دورة شهرية عندما تؤدي التغيرات الهرمونية للمرأة إلى تحفيز المبيض على الإفراج لا يمكن أن تحدث البويضة والحمل ما لم يتم تخصيب البويضة ، حيث يحدث الإباضة عادة من 12 إلى 16 يومًا من بداية الدورة الشهرية التالية. تم العثور على البويضات في المبيضين خلال الجزء الأول من كل دورة شهرية ، ثم يتم إخراج أحد البويضات ونضجها حتى يحدث الحمل. مع اقتراب فترة الإباضة ، ينتج الجسم كميات متزايدة من الهرمون ويسمى هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى تكثيف بطانة الرحم ويساعد على خلق بيئة صديقة للحيوانات المنوية. تؤدي هذه المستويات العالية من هرمون الاستروجين إلى زيادة مفاجئة في هرمون آخر. يطلق عليه الهرمون الملوتن (LH) ويؤدي الهرمون “LH” إلى خروج البويضة الناضجة من المبيض وهذا هو الإباضة. عادة ما يحدث الإباضة بعد 24 إلى 36 ساعة من ارتفاع الهرمون اللوتيني ، وهذا هو السبب في أن هذا الهرمون هو مؤشر على ذروة الخصوبة. يمكن تخصيب البويضة فقط لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد الإباضة وإذا لم يتم إخصابها ، تتم إزالة بطانة الرحم وتبدأ الدورة الشهرية وتبدأ الدورة الشهرية التالية.
  • شاهد أيضاً:  كيف تكون صريحًا مع نفسك؟ أهم أسس الصراحة مع النفس

    خصوبة عالية في فترة الإباضة

  • بشكل عام ، يحدث الإباضة عادة في منتصف الدورة الشهرية ، أو في اليوم الرابع عشر تقريبًا من متوسط 28 يومًا للدورة من اليوم الأول للدورة إلى اليوم الأول من اليوم التالي. ولكن كما هو الحال مع كل ما يتعلق بالحمل ، هناك مجموعة واسعة من الظروف الطبيعية حيث يمكن أن تكون الدورات من 23 إلى 35 يومًا ، وحتى دورة ووقت الإباضة قد تختلف قليلاً من شهر لآخر.
  • الأيام بين الإباضة واليوم السابق هي يومين من فترة الخصوبة الذروة. هناك أيضًا بضعة أيام قبل ذلك عندما ترتفع الخصوبة بالإضافة إلى فرصة الحمل. أعراض الخصوبة المرتفعة

    فيما يلي الأعراض السبعة التبويض الرئيسي الذي يجب على المرأة الانتباه إليه كل شهر:

    إقرأ أيضا:معلومات عن بيكتيريا البيفيدو
  • تنخفض درجة حرارة الجسم الأساسية قليلاً ، ثم يرتفع مرة أخرى.
  • يصبح مخاط عنق الرحم أكثر وضوحًا مع اتساق أكثر انزلاقًا وقد يشبه بياض البيض. يبدأ عنق الرحم في التليين ويفتح قليلاً.
  • قد تشعر المرأة بألم خفيف بالوخز أو تقلصات طفيفة في أسفل البطن. قد يزيد الدافع الجنسي للمرأة. قد تلاحظ بعض البقع الداكنة. قد يظهر التورم في الفرج أو المهبل. تتبع أيام الإباضة والخصوبة العالية

    هناك عدة طرق لمعرفة متى تبدأ الإباضة:

  • تحقق من التاريخ: احتفظ بتاريخ الدورة الشهرية لبضعة أشهر حتى تتمكن من الحصول على فكرة عن التاريخ الطبيعي لك أو استخدام الأدوات التي يمكن أن تساعدك على حساب الإباضة. إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة ، يجب أن تكون أكثر انتباهاً لأعراض التبويض الأخرى. لاحظ أي تغيرات في الجسم: 20 في المائة من النساء ، أثناء الإباضة ، يبدأ بألم أو سلسلة من التشنجات في أسفل البطن ، وعادة ما تكون موضعية على جانب واحد ، والتي سيحدث منها الإباضة الجانبية. يعتقد أن هذا الألم الشهري للإباضة هو نتيجة نضوج أو خروج البويضة من المبيض. تتبع درجة حرارة الجسم: تعتبر درجة حرارة الجسم الأساسية ، أو BBT ، يتم أخذها بواسطة مقياس حرارة الجسم الأساسي الخاص ، وهي القراءة الأساسية التي تحصل عليها لأول مرة في الصباح ، بعد ثلاث إلى خمس ساعات من النوم على الأقل وقبل الخروج من السرير أو الحديث أو حتى الجلوس. تتغير درجة حرارة الجسم الأساسية طوال الدورة مع تقلبات في مستويات الهرمون. خلال النصف الأول من دورة ما قبل التبويض ، يهيمن هرمون الاستروجين وخلال النصف الثاني بعد التبويض ، هناك زيادة في هرمون البروجسترون ، مما يزيد من درجة حرارة الجسم حيث يكون الرحم جاهزًا لزرع البويضة المخصبة مع الرحم. هذا يعني أن درجة الحرارة ستنخفض في النصف الأول من الشهر عنها في النصف الثاني. تصل درجة حرارة الجسم الأساسية إلى أدنى نقطة لها عند الإباضة ثم ترتفع على الفور حوالي نصف درجة بمجرد حدوث الإباضة. تتبع عنق الرحم: الإباضة ليست عملية مخفية هناك بعض العلامات الجسدية المحددة عندما يشعر الجسم بتحولات الهرمون التي تشير إلى أن البويضة على وشك الخروج من المبيض ، تبدأ في الاستعداد للحيوانات المنوية التالية لإعطاء البويضة أفضل فرصة التخصيب. أحد علامات اكتشاف الإباضة هو موضع عنق الرحم نفسه. خلال بداية الدورة ، يكون عنق الرحم “هذا الممر الشبيه بالرقبة بين المهبل والرحم والذي يجب أن يمتد أثناء الولادة لاستيعاب رأس طفلك” منخفض ومستقر ومغلق. ولكن مع اقتراب الإباضة ، تسحب للخلف وتلين قليلاً وتفتح قليلاً فقط للسماح للحيوانات المنوية بالمرور في طريقها إلى هدفها. يمكن لبعض النساء أن يشعروا بهذه التغييرات بسهولة ، بينما يجد البعض الآخر صعوبة أكبر. افحص عنق الرحم يوميًا باستخدام إصبع واحد أو إصبعين واحتفظ بسجل لملاحظاتك. متابعة مخاط عنق الرحم: من أعراض التبويض الأخرى التي يمكن مراقبتها تغير المخاط. مخاط عنق الرحم ، الذي ستلاحظه كإفرازات والهدف من وجوده هو حمل الحيوانات المنوية إلى البويضة بعمق. بعد انتهاء الدورة الشهرية ، ستكون هذه المنطقة جافة وستلاحظ المرأة بمرور الوقت زيادة في كمية المخاط ، مع لون أبيض أو داكن في كثير من الأحيان ، وإذا حاولت تمديدها بين الأصابع ، فسوف تنفصل. عندما تقترب فترة التبويض ، يصبح هذا المخاط أكثر وفرة ، ولكنه الآن أقل لزوجة وأكثر وضوحًا ويشبه بياض البيض. إذا حاولت تمديدها بين أصابعك ، فستتمكن من سحبها. مخاط عنق الرحم هو علامة أخرى على الإباضة الوشيكة. بعد التبويض ، قد يجف مرة أخرى أو يتطور إفرازات أكثر سمكًا.
  • السابق
    اسباب اختبار الحمل الايجابي الزائف
    التالي
    الصحة الإنجابية للمراة بعد سن الأربعين