الام والطفل

متي يمكن للأطفال النوم على البطن بأمان ؟

يبحث الآباء الجدد عن الكثير من المعلومات عندما يتعلق الأمر بنوم الطفل ، ولكن واحدة من أهم النصائح المتعلقة بمواقف نوم الطفل ، وسؤال الكثير من الآباء ، هو ما إذا كان وضع الطفل على ظهره أثناء النوم هو الأفضل حقًا أم يمكنه النوم على بطنه؟ ومتى يستطيع الأطفال النوم على المعدة بأمان؟ وماذا يحدث لو استيقظت في منتصف الليل لأجد طفلك ينام على بطنه؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته لكي تنام أنت وطفلك بهدوء. توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال من أجل نوم الأطفال

في عام 2016 ، أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بيانًا رسميًا واضحًا حول توصيات النوم الآمن للحد من مخاطر SIDS ، وهذه التوصيات تشمل وضع الطفل أثناء النوم على النحو التالي:

  • النوم على سطح مستو وثابت
  • النوم على الظهر النوم في سرير طفل بدون أي وسادات أو بطانيات أو ألعاب إضافية
  • النوم في غرفة مشتركة مع الوالدين (وليس سريرًا مشتركًا).

    تنطبق هذه التوصيات على جميع أوقات النوم ، بما في ذلك القيلولة والليالي ، وتوصي AAP باستخدام سرير أو سطح منفصل آخر بدون سطح السفينة ، والذي يستخدمه الآباء كعنصر أمان ، ولكنه لم يعد كذلك.

    (وقت نوم الطفل على البطن)

    إقرأ أيضا:طرق معرفة نوع الجنين من غير سونار

    الإجابة القصيرة هي سنة واحدة ، بعد عام ينخفض خطر الإصابة بمتلازمة الموت الرضع المفاجئ هم في الغالب من الدول الجزرية الصغيرة النامية في الأطفال ، دون مخاوف صحية ، وفي هذه المرحلة على سبيل المثال ، يمكن أن يكون لطفلك بطانية خفيفة في سريره. الجواب الأطول هو ؛ يجب أن تستمر في وضع طفلك على ظهره في السرير ، طالما أنه في سريره ، وهذا لا يعني أنه يجب أن يبقى هكذا لفترة طويلة ، لذلك إذا انتقل الطفل إلى وضع النوم على المعدة أو النوم على المعدة حتى قبل عام من العمر ، وهذا أمر جيد

    شاهد أيضاً:  اضرار النوم على الجوع

    أسباب منع الطفل من النوم على البطن

    البحث واضح تمامًا حول العلاقة الملموسة بين توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والحد من خطر SIDS ، والتي تتراوح بين 2 و 3 أشهر من العمر.

    أبلغت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال عن توصيات النوم هذه لأول مرة في عام 1992 ، وأطلقت حملة النوم مرة أخرى في عام 1994 ، والمعروفة الآن باسم النوم الآمن للأطفال منذ أوائل التسعينات ، انخفض بعد ذلك معدل وفيات SIDS ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، من 3130 حالة وفاة لكل 10000 مولود حي في عام 1990 إلى 4.35 حالة وفاة لكل 10000 مولود حي في عام 2017.

    إقرأ أيضا:انواع حشوات الكبة

    تشير بعض الدراسات أن ينام الطفل على البطن يشكل مخاطر عديدة على الطفل ؛ قد يسبب مشاكل في مجرى الهواء العلوي مثل الانسداد ، والذي يمكن أن يحدث عندما يلتقط الطفل نفس الزفير مرة أخرى ، وهذا يتسبب في تراكم ثاني أكسيد الكربون وإعادة الأكسجين.

    كما أن استنشاق الطفل مع زفيره قد يجعل من الصعب على الجسم الهروب ، مما يؤدي إلى زيادة درجة الحرارة. لهذا السبب ، أشارت الدراسات الطبية إلى حدوث ارتفاع درجة الحرارة ، وهو أحد عوامل الخطر المعروفة لنمو بعض الخلايا السرطانية النامية ، على الرغم من أن التعرق ليس كذلك. توفي حوالي 1600 طفل من الدول الجزرية الصغيرة النامية في عام 2015 ، وكانت الإحصائيات المتاحة في العام الماضي لها نفس النتائج ، وهذا هو السبب في أنه لا ينبغي أن ينام الطفل على جانبه أيضًا ، حتى لا يتمكن من التدحرج بسهولة على بطنه. المفارقة هي أن الطفل الذي ينام على البطن يدخل فترات أطول من النوم العميق ، قد يكون أقل تفاعلًا مع الضوضاء ، وهو بالضبط ما يحلم به كل والد ، ولكن ما يجعله خطيرًا ، هو أن الأطفال الذين ينامون على البطن يختبرون انخفاض مفاجئ في ضغط الدم وانخفاض في معدل ضربات القلب.

    شاهد أيضاً:  كيف يساعدكِ الرقص الشرقي على إنقاص الوزن وتنحيف الخصر؟
    إقرأ أيضا:متى و كيف تدخل حليب الأبقار إلى النظام الغذائي لطفلك

    كيف ينام الطفل قبل عام واحد

    )

    كما ذكرنا ، توصي التعليمات بأن يستمر الطفل في النوم على ظهره حتى إتمام سنته الأولى ، وعلى الرغم من أنه في سن 6 أشهر تقريبًا أو حتى قبل ذلك ، فقد يكون الطفل قادرًا للنوم على كلا الجانبين ، ولكن بمجرد حدوث ذلك ، من الجيد عمومًا أن تترك طفلك ينام في هذا الوضع ، ولكن مع المراقبة المستمرة حتى لا ينام على بطنه فجأة ، وعلى الرغم من أن هذه التوصية مهمة من أجل عدم معاناة الطفل من متلازمة موت الرضيع المفاجئ ، فمن الآمن أن يتدحرج طفلك باستمرار في كلا الاتجاهين ، مع البطن والظهر ثم العودة إلى البطن ، قبل البدء في تركه في وضع النوم المفضل لديه.

    ينام المولود فقط على بطنه

    دكتور هارفي كارب ، طبيب أطفال ومؤلف كتاب “أسعد” قدم الطفل “، داعية قوي للنوم الآمن ، والآباء المتعلمين على نصائح مفيدة ، لنوم مريح أو شبه مريح. لهذا السبب نصح بلف الطفل جيدًا قبل النوم ، مع بعض الأقمشة التي لا تجعله يتقلب كثيرًا أثناء النوم. بالإضافة إلى ذلك ، أوصى كارب وزملاؤه باستخدام الأصوات الصاخبة بصوت مرتفع لتقليد نبضات الرحم ، فيما يُعرف بجهاز صوت الرحم للنوم والنوم ، حيث تبين أن وضع النوم على كلا الجانبين مريح للغاية وضع للرضع ، ويحميهم من السقوط المفاجئ من السرير ، أثناء التذبذب أو التأرجح أو الصدمات أثناء النوم الفعلي.

    الطرق التي نصح بها كارب للنوم الهادئ للرضع ، توضح كيف يمثل وضع البطن والجانبين على الجانب الآخر حيلًا أخرى ، للحفاظ على نوم هادئ للطفل ، و ينشط آليات التهدئة لدى الأطفال الذين يصلون يبلغون من العمر ثلاثة أشهر ، وهذا ما يفسر لماذا يريد بعض الأطفال النوم على بطونهم ، مما يمنحهم المزيد من الهدوء والراحة ، ولكن بطريقة أكثر خطورة ، وبمجرد أن يكون طفلك هادئًا وناعمًا ، وضعه على السرير على ظهره.

    شاهد أيضاً:  افكار لتعليم الرسم للاطفال

    نظريًا ، إذا كنت مستيقظًا ويقظًا ، فإن السماح لطفلك الصغير بالنوم على صدرك لا يعتبر ضارًا بطبيعته ، طالما أنه لا يوجد خطر من أنك تغفو أو تشغلك بأي نموذج لضمان وضع آمن للطفل ، ولكن لكي نكون صادقين ، يكون العديد من الآباء حديثي الولادة دائمًا عرضة للنوم فجأة ، وهنا يمكن للطفل أن يتدحرج ويسقط على صدر مقدم الرعاية الخاص به ، في ثانية غير متوقعة وقد يُصاب أو يُقتل. هناك طرق أخرى يمكن أن تساعد الآباء على ضمان السلامة أثناء النوم وهي: استخدام اللهاية

  • الرضاعة الطبيعية إن أمكن

    تأكد من عدم سخونة الطفل. طفلك في غرفتك ، ولكن ليس في سريرك ، خلال السنة الأولى من الحياة [7]

  • السابق
    تأثير حساسية حليب البقر على نمو الطفل
    التالي
    لم يمص الأطفال اصابعهم