الام والطفل

معلومات عن بكتيريا اللاكتوباسيلس

لقد خلق الله تعالى عددًا لا حصر له من الكائنات الحية ، بعضها مفيد ومفيد ، بما في ذلك ما يسبب عددًا كبيرًا من الأمراض التي تهدد البشرية ، والكائنات الحية الدقيقة هي واحدة من أهم مسببات الأمراض ، بما في ذلك البكتيريا والفيروسات ، بينما هناك بعض أنواع الكائنات الحية الدقيقة أو الكائنات الحية الدقيقة التي تحمل للإنسان عددًا كبيرًا جدًا من الفوائد الصحية ، بما في ذلك البكتيريا الصديقة التي تنقسم إلى عدة أنواع مثل بكتيريا العصيات اللبنية. ما هي بكتيريا العصيات اللبنية

تحمل بكتيريا العصيات اللبنية العديد من الأسماء الأخرى مثل العصيات اللبنية وحمض اللاكتوبيلس في اللغة الإنجليزية المعروفة باسم Acidophilus Lactobacillus وتحمل أيضًا اسم العصيات اللبنية المحبة للحمض ، وهي واحدة من أهم أنواع البكتيريا الصديقة التي تعيش في الجهاز الهضمي وفي أجزاء أخرى من الجسم مثل الجهاز البولي والأعضاء التناسلية ، كما توجد في بعض أنواع الأطعمة المخمرة مثل الزبادي وتوجد أيضًا في بعض أنواع المكملات الغذائية.

كثير من الناس يعتمدون على استخدام الأدوية التي تحتوي على العصيات اللبنية للتخلص من الإسهال الذي يسببه البعض الذي يدرك البكتيريا الضارة والإسهال المرتبط أيضًا باستخدام المضادات الحيوية ، وكذلك دور من البكتيريا أيضًا في القضاء على تقلصات البطن وآلام المعدة والتخلص من التهابات القولون ومتلازمة القولون العصبي وآلام المعدة وبعض حالات الإمساك وغيرها.

إقرأ أيضا:صعوبات التعلم النمائية

آلية عمل بكتيريا العصيات اللبنية

تعيش العديد من أنواع البكتيريا والكائنات المختلفة في أجزاء مختلفة من الجسم بشكل طبيعي ، بما في ذلك البكتيريا الصديقة مثل العصيات اللبنية. كما تساعد بكتيريا العصيات اللبنية الجسم على تكسير الطعام وامتصاص المغذيات المختلفة ، فضلاً عن دوره في مكافحة البكتيريا الضارة التي تسبب العديد من الأمراض والالتهابات في الجسم. فوائد بكتيريا الملبنة الصحية

أشارت بعض الأبحاث والدراسات إلى أن بكتيريا الملبنة قد تكون مفيدة وفعالة في علاج الحالات المرضية التالية:

شاهد أيضاً:  مقدمة وخاتمة بحث عن التعليم عن بعد

تخفيف آلام المعدة

أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول بكتيريا العصيات اللبنية يساعد في وقت قصير على تقليل أعراض آلام المعدة لدى الأطفال ، بالإضافة إلى دراسات أخرى أشارت أيضًا إلى أن هذه البكتيريا يمكن أن تقلل من أعراض آلام المعدة لدى النساء. علاج حمى القش

أشارت أبحاث أخرى إلى أن تناول ما يقرب من 2 مليار وحدة من مستعمرات الملبنة يوميًا لمدة خمسة أسابيع يساعد على تحسين الصحة العامة بنسبة تصل إلى 18٪ ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح والتي لا يعمل معها استخدام الأدوية المضادة للحساسية ، وتناول 10 مليار وحدة من مستعمرات اللاكتوباسيلوس لمدة 3 أشهر يساعد على تحسين أعراض الحساسية والسعال عند الأطفال ، ويساعد أيضًا في منع حمى القش. الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية

إقرأ أيضا:أفكار لغلق المطبخ المفتوح

يعاني بعض الأشخاص من الإسهال الشديد نتيجة تناول المضادات الحيوية. وتعمل بكتيريا العصيات اللبنية على منع هذا الإسهال ، سواء عند الأطفال أو البالغين ، لأنها تساعد على تقليل فرصة الإصابة بالإسهال بنسبة 60 إلى 70٪ في غضون يومين فقط من بدء تناول المضاد الحيوي ، ويستمر تأثير البكتيريا لمدة 3 أيام على الأقل بعد التوقف عن تناول المضادات الحيوية. علاج الأكزيما

يساعد وجود نسبة جيدة من بكتيريا الملبنة على تقليل أعراض حكة الجلد. الأكزيما عند الأطفال والرضع ، وتساعد أيضًا على منع تفاقم المرض ، وقد أشارت الأبحاث الجديدة إلى أن الحصول على بكتيريا الملبنة في الأشهر الأخيرة من الحمل يحمي الطفل من العدوى بعد ذلك. الحد من رد الفعل التحسسي

بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بالحساسية. أما بالنسبة لبكتريا العصيات اللبنية ، فهي تعمل على منع تطور الحساسية مثل الربو وسيلان الأنف والأكزيما وغيرها من الأمراض الناتجة عن الحساسية. الوقاية من مرض السكري

شاهد أيضاً:  الوقت المناسب لتحليل الحمل

أشارت الأبحاث الجديدة أيضًا إلى أن تناول مكملات العصيات اللبنية والأطعمة التي تحتوي عليها تساعد أيضًا في الوقاية من مرض السكري أثناء الحمل ، خاصة في الثلث الثاني من الحمل ، خاصة في حالة الأمهات الحوامل الأكبر سنا من 35 ، وفي حالة النساء المصابات بالفعل بمرض السكري ؛ تساعد العصيات اللبنية على التحكم في سكر الدم قدر الإمكان ، وقد أشارت بعض الأبحاث إلى أن بكتيريا العصيات اللبنية تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم بشكل عام. خفض الكوليسترول في الدم

كما نعلم جميعًا أن الكوليسترول ينقسم إلى نوعين ، الأول جيد وجيد للصحة HDL والثاني سيئ وضار بالصحة LDL ، وتناول الطعام تساعد بكتيريا العصيات اللبنية على تقليل الكوليسترول الكلي بمقدار 10 مجم / ديسيلتر ، وتعمل على تقليل الكولسترول الضار بنسبة 9 مجم / ديسيلتر ، بالإضافة إلى دورها في رفع الكوليسترول الجيد في الدم أيضًا.

إقرأ أيضا:العمل في الخارج : كيف تتقدم للعمل خارج حدود بلدك ؟

عدوى الجهاز التنفسي

تساعد هذه البكتيريا الصديقة أيضًا على منع التهابات الجهاز التنفسي من خلال الميكروبات والجراثيم ومسببات الأمراض المنقولة بالهواء ، كما أنها تساعد على تعزيز صحة وقوة جهاز المناعة ، وبالتالي ؛ مكافحة عدد كبير من الأمراض المعدية. علاج إسهال السفر

هو حالة صحية شائعة منتشرة بين المسافرين ، ويحدث نتيجة تعرض المسافر لنوع جديد من البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات غير العادية ، و وبالتالي؛ يصاب بالإسهال ، في حين أن بكتيريا العصيات اللبنية. يساعد على الحد من حالات الإسهال التي يسببها السفر ، خاصة عند الأطفال والرضع. تقليل ترسبات الأسنان

في إعطاء بكتيريا الملبنة الحامل أربعة أسابيع قبل الولادة ثم إعطاؤها للرضيع حتى بلوغها 12 شهرًا ، أحد أهم أسباب منع ترسبات الأسنان والتآكل بعد ذلك.

شاهد أيضاً:  ظاهرة البرق رأسا على عقب وحقائق عن البرق

علاج حب الشباب

من ناحية أخرى ، هناك بعض الأبحاث غير المؤكدة ، لكنها أشارت إلى أن بعض أنواع المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك ، خاصة بكتيريا الملبنة ، يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في علاج حب الشباب والوقاية منه أيضًا.

تحسين المزاج

تلعب بكتيريا الملبنة أيضًا دورًا مهمًا في تخفيف الاكتئاب وتحسين المزاج ، كما أشارت بعض الأبحاث. تم إجراء ذلك على مجموعة من المرضى المصابين بالاكتئاب ، حيث أن تناول مكمل العصيات اللبنية لمدة ثمانية أسابيع متتالية يساعد على تحسين أعراض الاكتئاب بشكل ملحوظ. فقدان الوزن

أشار بحث جديد إلى أن تناول بكتيريا الملبنة العصوية لا يساعد على إنقاص الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة بشكل ملحوظ ، ولكنه قد يساعد أيضًا بطريقة واحدة أو آخر لفقدان الوزن عند النساء. أضرار بكتيريا العصيات اللبنية. )

من ناحية أخرى ، هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تنجم عن الاستخدام المفرط لبكتيريا العصيات اللبنية وبدون الرجوع إلى الطبيب أولاً ، مثل: التأثير السلبي على صحة القلب ، وخاصة صمامات القلب.

  • حدوث التهاب المعدة والقرحة. التأثير سلبي صحة الجهاز المناعي عند استخدامه بشكل مفرط ولفترة طويلة من الزمن. يتداخل مع تأثير المضادات الحيوية والأدوية المثبطة للمناعة.
  • يجب ألا تتجاوز الجرعة 1-2 مليار مستعمرة من البكتيريا كل يوم.
  • السابق
    طريقة استخدام فيتامين ب المركب للشعر
    التالي
    معلومات عن بروتين المصالة